2022/12/10 美利達盃＆單車嘉年華

中部的自行車賽事就以美利達的辦的口碑很好，自己也一直喜歡這樣的賽事風格。雖然沒有像在騎2022(第12屆)彰化經典百KChanghua Classic 100單車自我挑戰時那樣自我要求，但在重訓的訓練的成果下，後半段的持續高強度輸出可以堅持到終點前停紅綠燈才抽筋，算是有點意外的成績表現了。

從向山遊客中心停車場出發順時針環日月潭接回台21線，下滑至水里騎一圈後接131縣道騎回台21直衝向山遊客中心終點。心想前半段路線多半是下滑和直線就維持在一個略高的強度，直到131段過1/3後開始把心率提昇到160上下直到台21坡段騎完回到日月潭街上，因大客車與紅綠燈下卡，左小腿抽筋僵直休息了約二分鐘，再緩騎回終點，賽事歷時3小時28分18秒，Strava記錄行進時間是3小時11分，這表示共休息了17分左右，我中間停三次共上了二次廁所、補給二次。

補給不補水只有吞香蕉和大會飲料，賽後先吃掉包子，回民宿洗完澡再蒸肉粽吃。

這裡要感謝台中車友接送和免費民宿，那晚的啤酒和聊天，熱情的招待無以回報。

合照部份