Life
時間管理就是能量管理
忘了看那位youtuber時聽到這句話後， 就一直圍繞在我的腦海中， 有句話說的好：如果你什麼都想要，就永遠沒有足夠的時間可以完成。 所以在決定好項目之前， 先要管理的是什麼項目是需要被管理的？ 對的核心觀念就是有限的時間做有限的事， 如像健康與減重這類長期目標， 可能就不是很適合簡化成項目來管理， 而是改用長期追縱來看結果。 我想了想最近在安排生活上最能鼓舞自己的一句話那就是， 「預則立不預則廢」換句話說就是在事情該發生時， 就己經把該有的條件都準備好了， 接下來就是把該發生的實現出來。 最常做的練習就是運動健身， 維持運動的習慣其實就是管理時間的練習， 生活充滿待辦項目但時間與體力並非無限的， 在安排上如果沒有利用零碎時間， 如果沒有把該準備的一點一滴先備上， 那等真的有時間做也會因為缺東缺西下， 白白浪費掉這段該完成的機會。 如果機會來了， 但身體的狀況卻不佳也難有表現， 平時就要把體能鍛鍊好把知識給學齊了。 所以生活中真的有可以拿來浪費的時間嗎？ 有的，如果能留個空做做白日夢， 那一些以為安排的很完美的計畫有時還能神來一筆。 時間與能量的計畫， 千萬不要安排的太過完