知識管理的三個步驟:一小時學會把知識運用到生活上
摘錄瓦基「閱讀前哨站」文章作為自己學習知識管理的內容
Part1「篩選資訊」
如何從海量資訊中篩選出啟發性、實用性和相關性的精華,讓你在學習過程中不再迷失方向。
1. 實用性
2. 啟發性
Part2「提高理解」
如何通過譬喻法和應用法,將抽象的知識與日常生活和工作緊密結合,建立更深刻的理解。
1. 應用法
2. 譬喻法
Part3「運用知識」
如何連結既有知識,跟自己感興趣的領域和專案產生關聯,讓你在運用知識的路途上游刃有餘。
1. 跟日常工作專案、人際活動產生連結
# 為什麼要寫日記?
* 寫日記是為了忘記,忘卻瑣碎事情,保持專注力
* 寫日記就像在翻譯這個世界,訓練自己的解讀能力
* 不只是透過日記來記錄生活,而是透過日記來發展生活
#如何寫日記?
* 不要寫流水帳式的日記,而是寫覆盤式的日記
當我們試著記錄活動和感受之間的關聯,有助於辦認出真正快樂的事
日記的記錄方式要以過程為主,而非結果
* 感恩日記的科學建議,每日感恩的案例